Mijo pop natural *80g

Mijo pop natural *80g

*sin gluten   *sin sodio   *sin colesterol   *naturalmente vegano

Disfruta nuestro cereal para el desayuno o como snack durante el día. No contiene azúcar. Combínalo con frutas o leche vegetal. Sirve para preparaciones de granola y muesli.

El Mijo es un cereal que destaca por su alto valor en proteínas y, sobre todo, en hidratos de carbono. Por tanto, se trata de un alimento altamente energético, especialmente recomendable para deportistas y personas que realizan una alta actividad física.

Receta nutritiva para el desayuno

• 1 taza de mijo pop
• 4 cucharadas de avena
• 1 banano
• 4 fresas cortadas
• una cucharadita de linaza en polvo
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharada de arándanos, uvas pasas o blueberries
• una cucharada de semillas de calabaza
• 1 cucharada de nuez de tu preferencia cortada finamente o pulverizada
• opcional 1 cucharada de miel o sirope de yacón
• leche de almendras al gusto

Por otra parte el mijo blanco pop natural *80g

• El mijo contiene ácido fítico. Una buena manera de incluirlo en la dieta es en el desayuno o como snack antes de realizar ejercicio; ya que también es un alimento muy energético gracias a su alto contenido en proteína de fibra vegetal.
• Es rico en fibra, necesaria para regular el tránsito intestinal.
• Este cereal es muy bajo en grasa.
• Alto contenido en calcio, proteína, fibra, minerales, carbohidratos complejos y compuestos bioquímicos.
• El contenido en proteínas también es parecido al de otros cereales, con 11 gramos por 100 gramos de mijo.
• Asimismo, contiene hierro.
• Con el consumo de este tipo de alimentos se puede ayudar a equilibrar la balanza entre la proteína vegetal y la animal.

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